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其实运动比什么回蓝药剂都要好
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(onedrive盘的资源不要买了,以后有缘再补档)
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有没有扣血药剂,天天鸡儿梆硬,严重影响生活
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引用第28楼e6cdf49c于2022-05-02 16:53发表的 :
我推荐个土办法,吃狗肉
这个有点太玄学了吧
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Re:记录一下手冲过度之后用的回蓝药剂
马克一下,最近再吃南岛,很偶然情况先知道的,饿了么阿里药店一瓶6元100颗,配合建行生活,1块到手
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个人体验,锌片没吃过,效用存疑,毕竟大学生随便吃点海鲜第二天也硬的发麻,但是动物蛋白是真的有用,牛奶,牛肉,海鲜这些吃了提升性欲,副作用是热量太大,嘌呤高
适当的运动有助提升功能,大量运动反效果,运动可以针对性的增强一些部位,腿,腰这些,你懂的
其实最重要的是高质量睡眠,睡不好吃啥也没精神
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铜我记得对人体有毒吧
查了一下:
中国营养学会没有制定每日膳食中铜的需要量,但制定了每日铜的“安全和适宜的摄入量”,半岁前婴儿每天需0.5~0.7毫克,半岁至1岁每天0.7~1.0毫克,1岁以上每天1.0~1.5毫克,4岁以上每天1.5~2.0毫克,7岁以上每天2.0~2.5毫克,11岁以上至青年、成年,均为每天2.0~3.0毫克。这个摄入量与美国科学研究委员会制定的“估计每日饮食中安全充足的铜摄取量”相当。
我肯定是不敢赌自己会不会吃过量了
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锌片吃过,好像有那么点效果,不过这种不是很明显的效果我统一认为是心理作用的
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回 47楼(音乐共生体) 的帖子
不只是铜有毒,锌和铜都不能过量
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Re:记录一下射精过度之后用的回蓝药剂
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我认为回蓝最重要的还是休息吧。
就和健身一样,睡眠很重要。
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(最近在读《态度改变与社会影响》)
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说到锻炼来降低欲望
那就是举铁,真的要是练到位的话
真的是,看色图都没动力了,
不过休息过来后,欲望可能更大
所以要不断地举铁和有氧
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